Kamppailuareenan peruskurssit aikuisille ja junioreille 2026

Kamppailuareenan peruskurssille varusteiksi riittävät normaalit sisäurheiluvaatteet, vesipullo ja tossut tms. Tatamilla harjoitellaan paljain jaloin, mutta pukuhuoneista tatamille siirrytään tossut jalassa. Ennen harjoituksia riisutaan kaikki korut ja pestään jalat suihkussa. Peruskurssit sopivat kaikenikäisille tytöille ja pojille sekä miehille että naisille lähtökunnosta riippumatta. Peruskurssia voi kokeilla yhden kerran maksutta. Voit osallistua aikuisten peruskurssille myös alkamispäivän jälkeen, jos harjoituksia on pidetty vasta muutama kerta. Pääset mukaan menoon, kun saavut paikalle ennen tunnin alkua.

Brasilialaisen ju-jutsun ja lukkopainin (15v->) aikuisten peruskurssi alkaa 12.1.26 Klo 19.30.
Harjoitukset ma 19.30-21.00 ja to 20.30-22.00

Potkunyrkkeilyn (15v->) aikuisten peruskurssi alkaa 13.1.26  Klo 18.00.
Harjoitukset ti 18.00-19.30 ja to 17.30-19.00

Hokutoryu Ju-jutsun (15v->) aikuisten peruskurssi alkaa 14.1.26 Klo 17.00.
Harjoitukset ma 19.30-21.00 ja ke 17.00-18.30.
Varmista paikkasi Hokutoryu Ju-jutsun peruskurssille. Ilmoittaudu tästä!

Mininaperot (2-4v) alkaa 15.1. Klo 17.00
Harjoitukset torstaisin klo 17.
Kurssille osallistuu vanhempi ja lapsi

Hokutoryu junioreiden (7-14v) peruskurssi alkaa 19.1.26 Klo 18.00.
Harjoitukset ma klo 18.00-19.15 ja to klo 17:45-19.00
Hokutoryu junioreihin vaaditaan ennakkoilmottautuminen. Ilmoittaudu tästä!

BJJ junioreiden (11-14v) peruskurssi alkaa 20.1.26 Klo 17.00.
Harjoitukset ti 17.00-18.00 ja la 11.00-12.00

BJJ pikkujunioreiden (6v-) peruskurssi alkaa 20.1.26 Klo 17.00.
Harjoitukset ti 17.00-18.00 ja la 11.00-12.00

Defendon Hard Target (16->) aikuisten peruskurssi
Lisätietoja tulossa.